da Alessia Vecchio | Gen 2, 2022 | Individuo
Le regole per Capodanno sono: si DEVE stare in compagnia (non importa nemmeno tantissimo quale compagnia)! Si DEVE fare qualcosa di assolutamente divertente! Si DEVE partecipare ad un party! Il primo pensiero che viene in mente è “Che ansia, però,”!...
da Alessia Vecchio | Ago 4, 2021 | Individuo, Psicoterapia
Dubbi e perplessità sulla psicoterapia? Leggi questo articolo e la nebbia si diraderà gradualmente. Sembra uno spot pubblicitario, ma in realtà succede spesso che chi desideri iniziare un percorso di cura psicologica, venga assalito da interrogativi a cui,...
da Alessia Vecchio | Mag 4, 2021 | Individuo
Cosa rispondereste voi a questa domanda: il conflitto è da evitare a tutti i costi perché nocivo per le relazioni? La mia risposta è NO. Il conflitto è naturale e può essere anche utile per l’evoluzione individuale e relazionale, ma solo se viene gestito...
da Alessia Vecchio | Apr 20, 2021 | Individuo
Ormai la parola assertività è entrata a far parte dell’uso comune, ma cosa significa essere assertivi? Si possono imparare delle strategie di comunicazione assertiva? Si vive meglio utilizzando l’assertività? Spero che in questo articolo possiate trovare risposta alle...
da Alessia Vecchio | Apr 19, 2021 | Individuo
A volte più importante di cosa comunichiamo è come comunichiamo. Le parole hanno un peso importante, ma anche i comportamenti comunicativi che le accompagnano. Questo articolo è un breve viaggio alla scoperta di uno degli stili comunicativi: quello...
Commenti recenti