Fratelli si nasce o si diventa?

Fratelli si nasce o si diventa?

Io sono figlia unica e, fino a ad un decennio fa, pensavo alla relazione tra fratelli in modo romantico, come due individui che si vogliono molto bene, che condividono interessi e sentimenti e che, nei momenti di difficoltà, sono presenti l’uno per l’altro.  Poi...
Patologie di rottura relazionale

Patologie di rottura relazionale

Le disfunzioni possono esistere non solo durante una relazione di coppia, di amicizia o lavoro, ma anche nelle battute finali, quando (di solito) uno dei due partner si appresta a scrivere la parola “fine”.  Vediamo insieme alcune di queste patologie di rottura...
Arte e psicoterapia: i 4 punti di contatto

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Arte e Psicoterapia: questo articolo non è una lezione di arte-terapia, né un approfondimento dell’utilizzo di contenuti artistici all’interno di tecniche psicoterapiche. Mi piacerebbe condividere con voi delle riflessioni sui punti di contatto tra due...
Come reagire di fronte allo stress?

Come reagire di fronte allo stress?

A volte lo stress diventa un grande mare agitato dentro il quale abbiamo paura di annegare. Le onde sembrano sovrastarci e la paura di annegare è sempre più intensa. Vorremmo un salvagente che ci trascini alla riva della serenità, come se la soluzione ai nostri...
Come si risolvono i problemi?

Come si risolvono i problemi?

La parola problema ci accomuna tutti, chi è che non ha problemi nella propria vita?  Da problemi semplici e di facile risoluzione a problemi complessi che producono forte stress. A nessuno piacciono i problemi, ma non possiamo evitarli.  L’unica cosa che...